Perjalanan Wisata Makin Aman dan Nyaman dengan TRAC To Go

Sewa Mobil di TRAC To Go

Pandemi yang tak kunjung berakhir, sungguh membuat hasrat traveling saya terpendam. Mau liburan banyak khawatirnya, takut begini dan begitu. Apalagi saya juga sudah pernah  terpapar Covid. Tentu kekhawatiran saya makin meningkat dong.

Namun nyatanya, rasa khawatir tersebut akhirnya terkalahkan juga. Terkalahkan oleh rasa jenuh yang melanda akibat terlalu lama di rumah saja. Akhirnya, saya beserta keluarga memutuskan untuk liburan tipis-tipis ke daerah puncak, Bogor yang berakhir dengan penyesalan karena kondisi jalanan yang teramat macet. 

Kalau saja gak pandemi, pasti kami lebih memilih sewa mobil atau bus saja karena gak perlu capek nyupir sendiri. Terlebih ditengah kemacetan yang super duper itu. Huh. Namun sayang, sewa mobil di situasi seperti ini tuh takut gak aman. 

Kalau saja, saat itu saya tau ada layanan sewa mobil yang aman dari TRAC To Go, tentu saya lebih pilih sewa mobil saja dari pada harus nyetir di tengah kemacetan. Lelah cyiinn~

Apa Itu TRAC To Go?

TRAC To Go

TRAC merupakan anak perusahaan dari PT Serasi Autoraya dan merupakan bagian dari ASTRA. TRAC To Go memberikan layanan solusi transportasi dengan menyediakan layanan berupa sewa kendaraan yang bisa digunakan untuk keperluan pribadi, wisata maupun korporat.

Layanan rental mobil dari TRAC ini terjamin aman karena sudah menerapkan SMART Protokol, seperti penyemprotan rutin unit kendaran dengan menggunakan disinfektan setiap sebelum dan sesudah digunakan, pengemudi yang bertugas telah melalui pemeriksaan kesehatan, menggunakan masker dan sarung tangan serta menyediakan hand sanitizer untuk penumpang hingga menerapkan physical distancing dengan membatasi jumlah pengunjung. 

Selain hal tersebut, ada beberapa alasan lain mengapa harus menggunakan layanan sewa mobil dari TRAC To Go, diantaranya yaitu 

Akses Mudah dan Jaringan Luas
Layanan TRAC To Go ini sangat mudah diakses, baik melalui website maupun aplikasi TRAC. Selain itu juga didukung dengan jaringan yang luas, yakni lebih dari 50 kota di Indonesia. 

Andal dan Teknologi Teruji
Layanan ini terhubung dengan TRAC Fleet Management Solution sehingga terjamin keselamatan dan kenyamanannya saat di perjalanan. 

Jaminan Proteksi dan Layanan Prima
Menariknya, TRAC juga memberikan proteksi asuransi dan jaminan kondisi armada yang selalu prima demi kenyamanan selama perjalanan. 

Layanan Pelanggan 24/7
Asiknya lagi, layanan ini bisa diakses kapan saja, setiap hari selama 24 jam. Untuk pusat bantuan, informasi maupun pemesanan busa menghubungi Customer Assiatance Center di nomor 1500 009.

Fitur Experience di Aplikasi TRAC To Go


TRAC To Go

Salah satu yang saya suka dari aplikasi TRAC To Go adalah adanya fitur Experience. TRAC To Go Experience ini merupakan fitur terbaru yang ada di dalam aplikasi TRAC. Dengan adanya fitur ini kita bisa memilih paket wisata yang disediakan di masing-masing cabang TRAC yang terdapat di berbagai kota, seperti Bali, Malang, Jogjakarta dan lain-lain. 

Berkat adanya fitur Experience, kita bisa merencanakan liburan dengan mudah, aman dan nyaman. Mau liburan bersama keluarga atau dengan teman-teman kantor? Bisa. Sebab, dalam fitur ini tersedia berbagai pilihan akomodasi mulai dari kapasitas 4 orang sampai bus dengan kapasitas hingga 45 orang. Manteb gak tuh. Liburan gak pakai repot lagi deh. 

Menariknya lagi, layanan tersebut juga telah bekerja sama dengan vendor-vendor terpercaya seperti hotel bintang 4 dan 5, tempat-tempat wisata, serta beberapa restoran otentik. Seru kan, langsung dapet paket lengkap gitu? 

Untuk menggunakan fitur experience ini juga mudah banget. Kamu langsung aja buka aplikasi TRAC, lalu klik experience dan pilih deh paket liburan yang kamu mau. Mau ke Bali, pangandaran atau wisata religi? Bisa bangeett.. 

Sewa Mobil Aman dan Nyaman? TRAC To Go Aja!

source : TRAC To Go

Dengan adanya aplikasi TRAC, sangat memudahkan kita yang memang sedang butuh refreshing atau liburan di tengah pandemi seperti ini. So, liburan gak perlu takut lagi karena TRAC menyediakan layanan dengan protokol kesehatan yang ketat sehingga terjamin aman dan juga nyaman. 

Jadi, buat teman-teman yang mau lihat paket wisata dan liburan lainnya, yuk langsung aja download aplikasi TRAC To Go di Google Playstore atau Appstore yaa.. 

Ohya, btw, adakah yang sudah pernah liburan dengan menggunakan layanan dari TRAC To Go? Share dong di kolom komentar.

Salam,




Cara Baru Servis Mobil Dengan Otoklix : Platform Servis dan Perawatan Mobil Terpercaya


Otoklix, Platform Perawatan Mobil Terpercaya

Sejak pandemi, saya jadi jarang keluar rumah. Alhasil, mobil saya menyandang gelar sebagai “pengangguran” alias terparkir terus di garasi, gak pernah dipakai. Padahal mobil yang jarang dipakai rentan terhadap kerusakan. 

Contohnya saja beberapa waktu lalu, saat saya dan suami ingin mengajak anak kami jalan-jalan sore untuk sekedar keliling-keliling saja sembari memanaskan mobil. Namun apa daya, saat mobil ingin dinyalakan, ternyata aki mobil soak. Terpaksa deh, harus di servis terlebih dahulu. 

Sebenarnya agak kesel sih kalau harus servis mobil, sebab seringkali banyak biaya-biaya tambahan yang bikin dompet koma. Maksud hati sih cuma mau perbaiki aki aja, tetapi saat sampai di bengkel ada aja yang harus diganti, entah itu kampas rem, busi dan lain-lain. 

Akhirnya, demi menyelamtkan dompet saya yang nyaris koma, sementara saya juga ingin mobil tetap prima. Saya pun mencari-cari tempat servis mobil yang aman, terpercaya serta memberikan harga yang transparan dan terjangkau. Lalu bertemu lah saya dengan sebuah platform yang bernama Otoklix

Apa itu Otoklix dan bagaimana pengalaman saya melakukan perawatan mobil di Otoklix? Simak terus tulisan saya sampai akhir ya. 

Pentingnya Melakukan Perawatan Mobil Secara Berkala
Pentingnya Melakukan Perawatan Mobil Berkala

Awalnya, saya sering sekali mengesampingkan perwatan mobil. Paling-paling saya hanya melakukan servis bila ada kerusakan saja. Namun ternyata pemikiran saya salah. Ternyata melakukan perawatan mobil secara berkala itu sangat penting. Berikut keuntungan melakukan perawatan mobil secara berkala. 

#1. Menghemat Pengeluaran
Melakukan perawatan mobil secara berkala lebih menghemat pengeluaran karena kita bisa mengetahui kondisi kendaraan secara rutin. Bila ada kerusakan komponen, kita bisa langsung menggantinya sehingga kerusakan tidak semakin parah. Sebab, bila kerusakan sudah parah, maka biaya servisnya juga lebih mahal. 

#2. Mobil Lebih Aman dan Nyaman Digunakan
Mobil yang dirawat secara rutin juga lebih aman dan nyaman digunakan. Sebab, mobil kita selalu dicek komponennya sehingga selalu berada pada kondisi prima. Kalau kondisi mobil selalu prima, jadi lebih nyaman ya kan, gak takut mogok di jalan.

#3. Menghindari Resiko Mogok Di Jalan
Selain itu, melakukan perawatan mobil secara berkala juga mengindarkan resiko terjadinya mogok di jalan, seperti akibat kondisi aki yang sudah lemah, plat kopling habis dan lainnya. Gak enak ya kan kalau terjadi hal demikian? Maka itu rutin merawat mobil itu sangat penting.

#4. Nilai Jual Tinggi
Mobil yang rutin mendapatkan perawatan, tentu saja kondisinya selalu sehat dan prima. Dengan demikian, bila kita berniat untuk menjualnya maka mobil masih memiliki nilai jual yang tinggi. Pun pembeli pastinya akan lebih tertarik dengan mobil yang sehat.

Otoklix, Solusi Perawatan Mobil Terpercaya

Otoklix

Berbicara mengenai perawatan mobil, kali ini saya ingin memperkenalkan Otoklix. Otoklix merupakan sebuah platform perawatan dan perbaikan mobil terpercaya yang menghubungkan antara pemilik kendaraan dengan bengkel kendaraan. Otoklix memberikan harga yang transparan dan terjangkau sehingga tak perlu khawatir dompet jebol. 

Dengan adanya platform Otoklix, sangat memudahkan saya saat ingin melakukan perawatan mobil. Sebab, saya bisa melakukan booking terlebih dahulu, lalu nantinya Otoklix akan mencarikan bengkel terdekat dari lokasi saya berada. 

Menariknya lagi, sebelum melakukan servis, kita bisa konsultasi terlebih dahulu mengenai kebutuhan servis mobil kita sehingga dapat dipastikan tak akan ada tambahan biaya-biaya lainnya setelah servis. 

Layanan Perawatan Mobil di Otoklix

Layanan Perawatan Mobil Otoklix

Adapun layanan perawatan mobil Otoklix diantaranya yaitu, servis berkala, ganti oli, ban, rem, cuci dan detailing.

#1. Servis Berkala
Untuk layanan servis berkala terdapat 3 paket yang ditawarkan, yaitu paket ekonomis, standar dan premium. Masing-masing paket menawarkan layanan berupa inspeksi 14 titik, 4 liter oli mesin, filter oli dan tune up. 

#2 Ganti Oli
Layanan ini juga memiliki 3 paket, yaitu ekonomis, standar dan premium. Adapun layanan yang didapatkan yaitu 4 liter oli mesin dan filter oli. 

#3. Servis Spooring Balancing
Servis spooring balancing merupakan perawatan pada ban mobil. Adapun perawatan ban yang bisa dipilih yaitu, spooring mobil, balancing R14-4 roda  dan spooring balancing. 

#4. Perawatan AC
Otoklix juga menyediakan layanan perawatan sistem kerja AC seperti pembersihan filter dan pengecekan freon. 

#5. Perawatan Rem
Kita juga bisa melakukan perawatan sistem pengereman seperti pembersihan kampas dan pengecekan fluida (minyak rem). Biaya untuk perawatan rem ini sebesar Rp 400.000

#6. Cuci Mobil
Untuk layanan cuci mobil tersedia dua pilihan yaitu cuci hidrolik dan cuci express. Adapun fasilitas yang ditawarkan yaitu cuci body, vacuum jok dan wax ban. 

#7. Detailing
Ada juga layanan detailing, yang terdiri dari detailing interior atau eksterior. Detailing interior meliputi pembersihan ruang mobil secara menyeluruh dari kotoran, debu dan jamur yang menempel pada kabin, jok mobil, karpet, dan plafon mobil sehingga sirkulasi udara dalam mobil lebih bersih dan tampak seperti baru.

Sementara detailing eksterior meliputi pembersihan body mobil dan kaca dari polutan, menghilangkan jamur dan baret halus serta memberikan perlindungan tambahan berupa wak dan dipoles menggunakan mesin. 

Pengalaman Melakukan Perawatan Mobil Bersama Otoklix


Akhirnya, karena penasaran dengan mitra bengkel Otoklix, saya pun mencoba untuk melakukan perawatan mobil dengan Otoklix. Kebetulan mobil saya sudah lusuh dan kumal sekali karena sudah lama tak diperhatikan. Saya pun memutuskan untuk cuci mobil express di mitra Otoklix. 

Saya melakukan booking dengan menggunakan aplikasi untuk menghindari antrian. Saya melakukan pesanan di tanggal 26 Mei, sekitar jam 11 sampai jam 1 siang. Lalu, secara otomatis Otoklix mencarikan bengkel terdekat dengan lokasi saya. Menarik ya..

Gak lama, saya pun mendapatkan lokasi bengkel terdekat, yaitu di bengkel Pit Stop Bintaro, tepatnya di jalan Sumatra, Jombang, Tangerang. Alhamdulillah, lokasinya gak jauh dari rumah. Sebelum jam 11 saya pun berangkat menuju lokasi. 

Perawatan Mobil Otoklix

Sesampainya di lokasi, Alhamdulillah saya langsung dilayani tanpa antri. Yeay, asik banget ya kan? Mobil pun langsung dicuci bersih, bagian dalamnya juga dibersihkan. Hasilnya pun maksimal banget, mobil auto kinclong seperti baru. Puas banget pokoknya! Next, saya juga bakalan melakukan servis berkala dengan mitra Otoklix aja. 

Oya, untuk biayanya dikenakan sebesar 70 ribu, namun karena saya memiliki OtoPoints sebesar 10.000, jadi saya hanya perlu membayar 60 ribu saja. Lumayan kan dapat diskonan? 

Namun yang disayangkan, saya gak mengetahui kalau ada kode promo “CUCIPITSTOP” yang mana dengan kode promo tersebut, saya cukup membayar 25 ribu saja. hemm, tapi gakpapa sih, bisa saya gunakan dilain kesempatan. 

Terimakasih ya, Otoklix.. 

Langkah Mudah Menggunakan Aplikasi Otoklix

Langkah Mudah Menggunakan Aplikasi Otoklix

Untuk melakukan perwatan mobil dengan menggunakan aplikasi Otoklix caranya sangat mudah. Pertama, kamu harus download terlebih dahulu aplikasi Otoklix melalui Playstore maupun App Store. Setelah itu, lengkapi data diri, lalu masukkan tipe mobil kendaraanmu.

Langkah Mudah Menggunakan Aplikasi Otoklix

Setelah aplikasi siap digunakan, kamu sudah bisa deh melakukan booking servis, caranya yaitu, pilih servis yang kamu inginkan, lalu tentukan jadwal booking. Kemudian masukkan kode promo atau gunakan OtoPoints bila ada agar mendapat potongan harga. Setelah itu, pilih metode pembayaran, bisa bayar di bengkel maupun bayar via app. Selesai deh, setelah itu Otoklix akan mencarikan bengkel yang terdekat dengan lokasi kamu. 

Kamu bisa langsung datang ke lokasi, lalu lakukan servis dan dapatkan garansi! Mudah banget kan?

Mengapa Memilih Otoklix?

Berdasarkan pengalaman saya melakukan perawatan mobil bersama Otoklix, saya merasakan ada berbagai keunggulan dari Otoklix, berikut 12 diantaranya :

#1. Terpercaya
Otoklix merupakan platform yang terpercaya, hal ini terbukti dari banyaknya mobil yang telah ditangani oleh Otoklix. Mobil yang ditangani oleh otoklix sebanyak lebih dari 55.000 mobil. Selain itu Otoklix juga telah bermitra dengan lebih dari 50 bengkel di area Jabodetabek. 

#2. Biaya Transparan dan Lebih Hemat
Otoklix, Biaya Hemat dan Transparan

Berbeda dengan bengkel lain yang biasanya mematok harga tinggi setelah selesai melakukan servis, bengkel yang bermitra dengan Otoklix menawarkan harga yang transparan diawal. Harga yang ditawarkan juga sangat terjangkau. Pun di Otoklix tidak akan ada biaya-biaya tambahan lainnya sehingga tak membuat pemilik kendaraan khawatir dompetnya kebobolan. 

Bahkan kita bisa mendapatkan harga yang lebih murah dari bengkel resmi hingga 50% loh. Hal ini dikarenakan Otoklix telah bekerja sama dengan lebih dari 60 Mitra Otoklix di sekitar JABODETABEK serta telah melakukan standarisasi harga untuk mitra Otoklix. 

#3. Gratis Konsultasi
Yang menarik dari Otoklix adalah kita bisa mendapatkan layanan gratis konsultasi terlebih dahulu sebelum melakukan servis. Dengan demikian kita bisa mengetahui kebutuhan servis mobil kita sehingga kita juga bisa melakukan estimasi jumlah biaya yang diperlukan. Untuk melakukan konsultasi bia menghubungi via Whatsapp yang tertera di aplikasi maupun web Otoklix.

#4. Mekanik Berpengalaman
Servis mobil dengan mitra bengkel di Otoklix tak perlu diragukan lagi, sebab Otoklix memiliki mekanik yang sangat berpengalaman sehingga dapat dipastikan kendaraan mobil akan memiliki kondisi yang selalu prima sehingga nyaman digunakan. 

#5. Garansi Pengerjaan
Menariknya lagi, Otoklix memberikan garansi servis dan spare part hingga 30 hari loh. Dengan demikian, bila terjadi masalah kita bisa melakukan perbaikan kembali secara gratis. Asik kan?

#6. Spart Part 100% Original
Bengkel yang bermitra dengan Otoklix juga telah dijamin 100% menggunakan spare part yang original dengan kualitas terbaik. Dengan demikian, spare part lebih awet dan tahan lama serta terjamin keamanannya. 

#7. Layanan Memuaskan 
Layanan CS Otoklix memuaskan

Dan tentu saja Otoklix memberikan layanan yang sangat memuaskan. Contohnya saja, kita bisa melakukan booking terlebih dahulu untuk menghindari antrian. Selain itu, Customer Servis juga selalu mengkonfirmasi pesanan kita. Bila kita terkendala untuk datang ke bengkel maka CS segera menjadwalkan ulang ditanggal lain. 

#8. Terdapat Fitur OtoPoints

Cara Baru Servis Mobil Dengan Otoklix : Platform Servis dan Perawatan Mobil Terpercaya

Serunya lagi, pada aplikasi Otoklix terdapat fitur OtoPoints, yang mana point tersebut bisa digunakan untuk mendapatkan potongan harga. Contohnya saja, saat saya mencuci mobil kemarin, saya menggunakan 10.000 OtoPoints yang saya miliki. Dengan demikian. Biaya cuci mobil mendapat potongan sebesar 10 ribu rupiah. Lumayan banget kan?

OtoPoints ini bisa didapatkan saat selesai melakukan servis ataupun saat pertama kali menggunakan aplikasi, yakni otomatis mendapatkan 10.000 OtoPoints

#9. Terdapat Layanan OtoBuddy
Layanan OtoBuddy Otoklix
Selain itu, Otoklix juga memiliki layanan OtoBuddy, yaitu sebuah layanan darurat di jalan. Jadi, semisal terjadi masalah pada mobil saat sedang diperjalanan, misal mendadak mogok atau kendala lainnya maka kita bisa langsung menghubungi Otoklix dengan melakukan chat via whatsapp. Setelah itu, mekanik akan datang untuk memperbaiki mobil kita. 

#10. Beragam Metode Pembayaran
Otoklix juga memberikan metode pembayaran yang beragam, kita bisa melakukan pembayaran melalui aplikasi maupun bayar langsung di bengkel, baik dengan Cash, Gopay, maupun Debit. 

#11. Banyak Promo

Promo Otoklix

Asiknya lagi, Otoklix menawarkan banyak sekali promo yang bisa kita nikmati sesuai dengan kebutuhan. Ada promo servis berkala, promo Pakseto (Paket Servis Otoklix), Promo Balancing Spooring dan masih banyak lagi. Masing-masing promo tersebut memiliki kode promo tertentu yang harus kita input saat melakukan pemasanan agar mendapat potongan harga. 

#12. Banyak Testimoni Positif
Testimoni Otoklix

Masih ragu melakukan servis dengan mitra Otoklix? Coba baca dulu deh berbagai testimoni positif dari pelanggan Otoklix, dijamin kamu bakal ketagihan untuk melakukan servis di Otoklix. 

Cari Bengkel Mobil Terpercaya? Otoklix Aja!

Otoklix

Meskipun saya baru mencoba layanan cuci mobil di Otoklix, namun saya percaya bahwa Otoklix merupakan solusi tepat untuk perawatan mobil saya. Dengan Otoklix, saya lebih mudah dalam mendapatkan bengkel pilihan. Pun saya bisa konsultasi terlebih dahulu terkait kebutuhan servis mobil sehingga tak perlu khawatir ada tambahan servis lainnya karena semua sudah diketahui dari awal secara transparan. 

Selain itu harga yang ditawarkan juga jauh lebih murah dibandingkan bengkel resmi serta bengkel lainnya. So, kalau kalian sedang mencari bengkel mobil yang terpercaya dengan harga terjangkau, maka saya sarankan untuk gunakan aplikasi Otoklix. 

Ohya, btw, adakah yang sudah pernah melakukan perawatan mobil dengan mitra Otoklix? Boleh dong share pengalamannya di kolom komentar. 


Salam,

Disclaimer : Artikel yang ditulis merupakan artikel non-afiliasi dan murni berdasarkan pengalaman pribadi

Sumber referensi :

  • Pengalaman Pribadi
  • Aplikasi Otoklix
  • www.otoklix.com
  • Foto : Dokumen Pribadi
  • Infografis : Tia Widiastuti, edited by canva
  • Video : Tia Widiastuti

Pentingnya Menjaga Kebersihan Saat Mentruasi

Manajemen Kebersihan Menstruasi

Menjaga kebersihan saat menstruasi amat penting untuk dilakukan demi menjaga kesehatan reproduksi dan organ intim. Terutama bagi usia remaja yang baru pertama merasakan menstruasi, tentu perlu sekali edukasi mengenai hal ini. Karena itu, peran orang tua untuk memberikan edukasi pada anaknya sangat diperlukan. 

Namun, sayangnya masih banyak orang tua yang sulit membicarakan tentang menstruasi pada anaknya. Entah mungkin karena pemahaman yang kurang atau merasa canggung dan tabu. Pun demikian dengan saya, saat masih remaja dulu, tak ada edukasi mengenai menstruasi dari orang tua saya. Paling-paling, saya mengetahui dari guru biologi saja. Itu pun hanya saat materi pelajaran membahas tentang hal tersebut. Selebihnya, ya saya lama kelamaan paham dengan sendirinya.

Nah, beruntungnya pada tanggal 27 Mei lalu, saya berkesempatan menghadiri webinar terkait “Sehat dan Bersih Saat Menstruasi”. Dari webinar tersebut, saya jadi banyak mengetahui terkait manajemen kebersihan menstruasi, Pun bisa menjadi pelajaran buat saya betapa pentingnya komunikasi antara ibu dan anak terkait menstruasi. 

Tentang Webinar “Sehat dan Bersih Saat Menstruasi”

Sehat dan Bersih Saat Menstruasi

Webinar “Sehat dan Bersih Saat Menstruasi” ini diadakan dalam rangka memperingati Hari Kebersihan Menstruasi yang jatuh pada tanggal 28 Mei. Webinar ini diselenggrakan oleh Perkumpulan Obstetri & Ginekologi Indonesia (POGI), Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia dan Mundipharma Indonesia serta diikuti oleh 1000 perempuan Indonesia.


Adapun tujuan dari diselenggarakannya webinar ini adalah untuk meningkatkan pemahaman perempuan mengenai pentingnya Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM) sekaligus kampanye #YangIdeal yaitu kampanye edukatif yang mengajak perempuan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan organ kewanitaan dengan cara yang tepat  dan sesuai kebutuhan.

Webinar ini dihadiri oleh narasumber yang sangat ahli dibidangnya, yaitu Prof. Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, Sp.OG(K), MPH anggota Pengurus  Besar Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI), Anna Surti Ariyani, S.Psi. M.Si, Ketua Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia Wilayah Jakarta dan  dr. Dwi Octavia Handayani, M.Epid Kabid P2P Dinas Kesehatan Prov DKI. 

Apa Itu Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM)?

Berdasarkan pemaparan dari dr. Dwi Oktavia, Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM) adalah pengelolaan kebersihan dan kesehatan pada saat perempuan mengalami menstruasi. Seperti menggunakan pembalut yang bersih dan diganti sesering mungkin atau minimal 4 jam sekali serta memiliki akses pembuangan untuk pembalut bekas pakai, ada akses toilet, sabun dan air untuk membersihkan diri dalam kondisi nyaman. 

Hal tersebut sangat penting agar anak perempuan dapat menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim kewanitaan selama masa menstruasi. Sebab, data menunjukkan hanya 5 dari 10 anak perempuan yang mengganti pembalut setiap 4-8 jam, sisanya mengganti pembalut 2 kali sehari dan hanya 5 dari 10 anak perempuan yang mencuci tangannya sebelum dan sesudah mengganti pembalut.

Oleh karena itu, sebagai upaya melakukan edukasi mengenai MKM, Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta juga bekerja sama dengan Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) untuk mengkampanyekan Manajemen Kebersihan Menstruasi. Hal ini tentu saja dilakukan untuk mendukung kesehatan reproduksi remaja. 

Pentingnya Manajemen Kebersihan Menstruasi


Manajemen kebersihan Menstruasi sangat penting sekali, Prof. Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, Sp.OG(k) menjelaskan bahwa pada saat menstruasi, resiko infeksi meningkat karena bertambahnya jumlah bakteri buruk di vagina akibat turunnya tingkat keasaman vagina karena keberadaan darah haid. 

Lebih lanjut, Prof. Dwiana juga mengatakan bahwa perawatan area vagina juga harus dibersihkan setiap hari, tidak hanya pada saat menstruasi saja karena dapat menyebabkan keputihan, gatal, bau tidak sedap hingga lebih parahnya lagi dapat menyebabkan kanker serviks. 

Adapun tips untuk menjaga kebersihan saat menstruasi adalah sebagai berikut :
  • Gunakan air bersih yang mengalir saat membersihkan vagina
  • Gunakan pembalut yang bersih dan ganti pembalut secara berkala minimal 4 jam sekali
  • Cuci bersih pembalut yang sudah dipakai dan masukkan ke dalam kantong plastik
  • Buang pembalut yang dipakai ke tempat sampah
  • Mandi dua kali sekali untuk menjaga kebersihan tubuh
  • Selalu cuci tangan pakai sabun sebelum dan sesudah mengganti pembalut
Nah, bila hal tersebut kurang diperhatikan maka beberapa masalah kesehatan yang dapat timbul diantaranya yaitu : 
  • Vaginosis bakterialis, yaitu infeksi vagina yang disebabkan oleh terganggunya keseimbangan jumlah bakteri alami (flora normal) di dalam vagina. Gejalanya berupa keputihan dan gatal-gatal
  • Kandidosis vulvovaginitis, yaitu infeksi saluran reproduksi wanita yang disebabkan oleh jamur Candida albicans. Penyakit ini dapat menyebabkan rasa gatal ekstrem dan pembengkakan pada vagina dan vulva serta keputihan yang menggumpal.
  • Infeksi saluran kemih (ISK) merupakan kondisi organ sistem/saluran kemih, seperti ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra, mengalami infeksi. ISK dapat memberikan gejala yang beragam, mulai dari demam, sakit di perut dan panggul, nyeri saat buang air kecil, muncul dalam dari urine, dan lain sebagainya.

Tips Mendiskusikan Menstruasi Pada Anak


Sebagai seorang ibu, sebenarnya mendiskusikan masalah menstruasi pada anak gadisnya sangat penting, tujuannya tentu saja agar sang anak tidak kebingungan pada saat pertama kali mengalami menstruasi (menarke). 

Ketua Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia Wilayah Jakarta, Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si., Psi., memaparkan bahwa anak perempuan yang tak pernah melakukan pembicaraan tentang menstruasi cenderung merasa takut, malu dan bingung saat menarke. Padahal banyak sekali manfaat bila hal ini dibicarakan, seperti kesehatan reproduksi anak lebih baik serta dapat membangun kedekatan antara ibu dan anak. 

Bila ibu merasa canggung atau tabu bila membicarakan masalah ini pada anak, mungkin ibu harus menerapkan beberapa tips dibawah ini : 
  1. Ingat bahwa ibu adalah sosok yang diharapkan membicarakan menstruasi, jadi bekali diri dengan informasi yang benar
  2. Buang pemikiran bahwa bicara menstruasi itu tabu, sebaliknya justru penting melakukannya
  3. Jangan berpikir bahwa topik menstruasi bisa dibicarakan dalam 1 kali pertemuan, lakukan berulang kali secara bertahap
  4. Bersikap positif karena isu menstruasi bisa sensitif buat anak perempuan
  5. Lebih baik banyak bertanya dan mendengarkan, daripada langsung menceramahi
  6. Jelaskan secara kongkrit dengan gambar dan benda yang digunakan
  7. Jelaskan pula kepada anak laki-laki, supaya mereka dapat menghormati perempuan yang sedang menstruasi

Betadine Feminine Care, Solusi Jaga Kebersihan Area Kewanitaan


Nah, sebagai solusi agar area kewanitaan tetap terjaga kebersihannya meski sedang menstruasi, Mundipharma Indonesia berkolaborasi dengan Kementerian Kesehatan RI dan POGI menyelenggarakan program edukasi mengenai kebersihan menstruasi, serta membagikan Buku Saku ‘Sehat dan Bersih Saat Menstruasi’ kepada lebih dari 1,000,000 perempuan Indonesia. 

Mundipharma Indonesia melalui BETADINE® Feminine Care juga melakukan kampanye edukatif #YangIdeal yang tujuannya adalah agar perempuan Indonesia semakin mengerti cara menjaga kebersihan dan kesehatan area kewanitaannya sedini mungkin, serta dapat terus beraktivitas dengan nyaman tanpa terhalang menstruasi.

Dalam hal ini BETADINE® Feminine Care menyediakan rangkaian produk area kewanitaan yang lengkap dan berkualitas tinggi, mulai dari pembersih kewanitaan sehari–hari dengan prebiotik; pembersih kewanitaan dengan kandungan daun sirih dan prebiotik; pembersih antiseptik kewanitaan khusus untuk mengatasi infeksi area kewanitaan dan antiseptik kewanitaan yang dilengkapi dengan aplikator; hingga tisu basah pembersih kewanitaan dengan prebiotik yang 100% biodegradable atau flushable. 

So, sudah tau dong sekarang betapa pentingnya menjaga kebersihan saat menstruasi? Yuk, mulai sekarang lebih peduli terhadap kebersihan organ intim.. Jangan lupa pula gunakan Betadine Feminine Care untuk merawat area kewanitaan. 

Untuk pembelian bisa dilakukan melalui offline store atau online store kesayangan kalian, seperti Shopee atau Tokopedia.


Salam,